- Description
- Curriculum
- Examens
Ce programme s’adresse aux mères qui vivent une souffrance profonde après l’accouchement : épuisement constant, perte de plaisir, détachement émotionnel, anxiété intense ou pensées envahissantes.
Dans le contexte local, ces symptômes sont souvent niés, attribués à la “faiblesse” ou au manque de foi, laissant les femmes isolées face à une détresse réelle.
Vous vous reconnaîtrez si :
-
vous vous sentez vidée, éteinte ou dépassée ;
-
vous avez du mal à créer un lien avec votre bébé ;
-
chaque journée vous semble insurmontable ;
-
vous ressentez de la honte ou de la peur d’en parler ;
-
vous avez parfois des pensées inquiétantes, que vous n’osez confier à personne.
L’accompagnement vous aide à :
-
comprendre que la dépression post-partum est un trouble réel, pas un échec personnel ;
-
mettre des mots sur votre vécu sans être jugée ;
-
sortir de l’isolement émotionnel ;
-
reconstruire une base de sécurité intérieure ;
-
identifier quand et comment demander un soutien complémentaire.
Objectif : vous aider à reprendre pied, à vous protéger et à avancer vers la guérison.
