Devenir mère sans se perdre

Ce programme s’adresse aux femmes qui, après la naissance, ont l’impression d’avoir perdu leur identité : femme, épouse, professionnelle, individu à part entière.

Entre les exigences du bébé, les attentes familiales et les normes culturelles, beaucoup de mères se sentent invisibles, coupées de leurs désirs et de leurs besoins.

Vous vous reconnaîtrez si :

• vous avez l’impression de ne plus exister en dehors de votre rôle de mère ;

• vous ressentez de la frustration ou de la colère que vous n’osez pas exprimer ;

• vous vous sentez coupable de vouloir du temps pour vous ;

• votre corps vous semble étranger ;

• vous avez peur d’être jugée comme “mauvaise mère”.

L’accompagnement vous aide à :

• comprendre les transformations identitaires liées à la maternité ;

• réconcilier la femme que vous étiez et la mère que vous devenez ;

• redonner une place à vos besoins, désirs et limites ;

• reconstruire une estime de soi stable ;

• retrouver un sentiment d’existence personnelle, sans culpabilité.

Objectif : devenir mère sans disparaître en tant que femme.